Новости по теме: "метеозависимость"
Сегодня, 19 сентября, метеозависимые жители региона могут почувствовать ухудшение самочувствия. Специалисты рекомендуют соблюдать режим питания, сна и отдыха,отказаться от спорта и других физических нагрузок, а также побольше пить воды.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на портал «Гисметео», с 6.00 начнётся слабая буря: К-индекс геомагнитных возмущений составит 5 баллов.
Пик геомагнитной активности придётся на 12.00, когда начнётся слабая буря – К-индекс составит 6 баллов.
К 15.00 возмущения вновь станут небольшими (4 балла), а затем с 18.00 уменьшатся до 3 баллов.
К такому выводу пришел сервис SuperJob в рамках своего исследования.
Перемена погоды оказывает влияние на работоспособность 40% опрошенных волгоградцев. В исследовании отмечается, что солнце мотивирует к труду гораздо больше, чем ненастье.
Чаще на метеозависимость жалуются администраторы – о недуге сообщили 53% из них. Чуть меньше чувствительны к переменам погоды операторы call-центров, секретари и экономисты – 52%. В рейтинг также вошли дизайнеры, где о воздействии погодных условий на результативность сообщил каждый второй, а также менеджеры по закупкам – 48%.
Меньше же всего метеозависимых среди системных администраторов – 23% и квалифицированных рабочих – 21%. Кроме того, перемена погода влияет на каждого четвертого кладовщика.
Недомогание метеозависимые волгоградцы могут почувствовать уже сегодня, 25 декабря.
Сила геомагнитных возмущений начала нарастать с 3.00 с двух до трёх баллов. А к 9.00 К-индекс вырос до 4 баллов. Данный показатель считается небольшим, однако чувствительные к геомагнитным возмущениям волгорадцы могут заметить ухудшение самочувствие.
Завтра, 26 декабря, в течение дня ожидаются геомагнитные бури силой до 4 баллов.
Во вторник, 27 декабря, и в среду, 28 декабря, К-индекс геомагнитной бури вырастит до 5 баллов.
Метеозависимым волгоградцам медики советуют в период геомагнитных бурь высыпать и принимать снимающие головную боль препараты, которые назначил врач.
Согласно прогнозам синоптиков, на предстоящей неделе в Волгограде выпадет много осадков в виде снега и дождя.
В ночь на 3 января ударят морозы до -13 градусов, днём станет не намного теплее – -11 градусов. В первой половине дня осадков не ожидаются, однако уже к вечеру снегопад вернётся. Ветер будет дуть со скоростью 5 м/с, порывы – до 11 м/с.
Снегопад продолжит засыпать город в ночь на вторник, 4 января, а днём превратится в дождь. На дорогах Волгограда образуется гололедица. Температура воздуха ночью -4…+1 градусов, а днем -2… +1 градуса. Ветер западный 5-8 м/с, порывы – до 12 м/с.
В среду дождь не ожидается, а к вечеру город-герой снова занесёт снегом. Гололедица сохранится в течение всего дня. Температура воздуха в тёмное время суток -5…-9 градусов, а в светлое - до -10 градусов. Ветер будет дуть со скоростью 2- 6 м/с, порывы будут достигать 10 м/с.
Ухудшение сна, ломота в теле – традиционные спутники осени, резкой смены температуры и атмосферного давления, но существует ли диагноз "метеозависимость"?
Все существующие болезни занесены в Международную классификацию, но данные в ней о метеочувствительности отсутствуют, а потому по официальным данным и проведенным исследованиям смена погоды ни коим образом не влияет на здоровье человека. Реальная же причина ухудшения состояния здоровья человека – сопутствующая патология, считает врач-терапевт Анастасия Луканина.
В народе головную боль принято связывать с переменой погоды или динамикой атмосферного давления, но, по мнению специалиста, причин возникновения болезненных ощущений гораздо больше, и они вовсе не связаны с метеорологией.
«Природное» недомогание могут вызвать нарушение режима питания или сна, упадок сил, снижение уровня либидо и даже боли в суставах или плохое настроение. Подобные жалобы врач связывает с симптомами реальных заболеваний, в числе которых постковидный синдром, недостаток витамина Д, хроническая депрессия и даже железодефицитная анемия.
Перечисленные заболевания или осложнения после перенесенных инфекционных болезней довольно серьезны и требуют незамедлительного обращения к врачу. Потому Анастасия Луканина призывает внимательно прислушиваться к своим ощущениям, не пить в больших количествах кофе, соблюдать режим приема лекарств, правильно питаться и больше двигаться. Часто наше состояние здоровья зависит от нас самих, а вовсе не от изменения давления воздуха или влажности.
Июнь начался с дождей, гроз и ветра. Вдобавок ко всему радости не приносят и постоянные перепады температуры. В такую погоду страдают метеозависимые люди, которых мучают головные боли и ломота в теле.
Терапевт Лариса Алексеева рассказала о способах борьбы. По словам специалиста, выделить конкретную группу наиболее метеочувствительных людей нельзя.
Единственные, кто не склонны остро реагировать на погоду – это дети, поскольку у них хорошо развиты адаптивные способности. Тяжелее всего перепады температуры отражаются на пожилых людях.
— Предполагается, что метеочувствительность может зависеть от психоэмоционального типа пациента, его конституциональных особенностей и, конечно, основных заболеваний, - цитирует врача «Вечерняя Москва».
Резкие перепады атмосферного давления уже заметила на себе огромная часть российского населения: североатлантический циклон принес в страну дожди и похолодание, а как следствие - резкие перепады давления и недомогание метеозависимых людей.
Специалисты-медики отмечают, что только в столице России количество пациентов с жалобами на повышенное давление может увеличиться на 30%, по стране эта цифра увеличивается в разы. Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН, научный сотрудник Института профилактической медицины, эксперт Лиги здоровья нации Ольга Молчанова рассказала газете "Известия", что в дни нестабильной погоды необходимо оставаться дома.
"Барическая пила" может сопровождаться снижением или повышением артериального давления, головными болями, небольшой тошнотой. Поэтому, если есть возможность, стоит отпроситься с работы. Придя домой, нужно обязательно лечь так, чтобы ноги были на подушке, слегка приподняты. Эта поза очень расслабляет сосуды", - отметила Ольга Молчанова.
Специалист также посоветовала всем, кто столкнулся с проблемой и метеозависим, пить больше черного чая с мятой или зеленого чая с мелиссой. Недомогания же, по словам медиков, должны пройти быстро: для этого совершенно не нужно идти на прием - лучше в эти дни вообще не напрягать свой организм.
